Vitamin D Ratgeber

Jetzt neu: Dekristolvit® D3 2000 I.E. pflanzlich
Die vegane 
Vitamin-D-Versorgung

Vitamin D ist an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt und beeinflusst unsere Gesundheit in vielfältiger Weise. Umso wichtiger ist es, die Vitamin-D-Versorgung im Blick zu behalten. Dies gilt insbesondere auch für alle, die auf tierische Lebensmittel verzichten wollen – denn gerade diese enthalten Vitamin D in relevanten Mengen.

Dekristolvit® pflanzlich enthält Vitamin D aus Flechten und ist zu 100 % vegan. Mit 2000 I.E. Vitamin D3 pro Kapsel können so z. B. auch Veganer etwas für ihre Vitamin-D-Versorgung tun – jeden Tag.

Das Nahrungsergänzungsmittel Dekristolvit® pflanzlich ist gluten- und lactosefrei.

Dekristolvit 2000 I.E. pflanzlich

Vitamin D: Bedeutung für unsere Gesundheit

Vitamin D ist nicht nur wichtig für unsere Knochen und Muskeln, sondern hat diverse Funktionen in unserem Organismus.

Vitamin D trägt bei…

  • … zu einer normalen Funktion des Immunsystems
  • … zur Erhaltung normaler Knochen
  • … zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion
  • … zu einem normalen Calciumspiegel im Blut
  • … zur Erhaltung normaler Zähne

Sind wir unzureichend mit Vitamin D versorgt, kann sich das in vielfältiger Weise bemerkbar machen. Mögliche Folgen können Müdigkeit, Erschöpfung oder auch eine erhöhte Infektanfälligkeit sein.

Sonne und tierische Lebensmittel – wichtig für die Vitamin-D-Versorgung

Sonne: Unser Körper kann Vitamin D (das „Sonnenvitamin“) selbst produzieren. Hierzu ist allerdings UV-B-Strahlung notwendig, die eine ausreichend hohe Intensität haben muss. In Deutschland ist die Sonne nur in den Monaten März bis Oktober stark genug – während des restlichen Jahres sind die Voraussetzungen für die körpereigene Vitamin-D-Produktion denkbar ungünstig. Einige Faktoren begünstigen eine unzureichende Vitamin D-Versorgung – so zum Beispiel der überwiegende Aufenthalt in geschlossenen Räumen, ein dunkler Hauttyp oder auch Adiposität.

Nur wenige tierische Lebensmittel wie z.B. fetter Seefisch enthalten relevante Mengen an Vitamin D. Noch schlechter sieht es bei den pflanzlichen Lebensmitteln aus: Zu den pflanzlichen Vitamin-D-Lieferanten zählen z. B. Speisepilze wie Champignons und Pfifferlinge sowie Margarine. Gerade Veganer laufen daher Gefahr, über die Ernährung nicht ausreichend Vitamin D zuzuführen.

Dekristolvit® D3 pflanzlich 2000 I.E.: Mit Vitamin D aus Flechten

Für alle, die Wert auf eine pflanzliche und nachhaltige Ernährung legen und dennoch etwas für einen ausgeglichenen Vitamin-D-Status tun möchten, steht ab sofort Dekristolvit® D3 pflanzlich 2000 I.E. exklusiv in der Apotheke zur Verfügung.

Jede Kapsel Dekristolvit® enthält 2000 I.E. Vitamin D3. Damit eignet sich die vegane Alternative von Dekristolvit® 2000 I.E. als Immunsystem-Unterstützung* und für den alltäglichen Vitamin D-Bedarf.

Vitamin D aus Flechten: Das enthaltene Vitamin D stammt aus nachhaltiger Wildsammlung von Flechten aus dem Norden Skandinaviens. Die sogenannte „Rentierflechte“ (Cladonia rangiferina) stellt insbesondere in den Wintermonaten einen bedeutenden Teil der Nahrung von Rentieren dar und hilft diesen, gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen.

Dekristolvit® pflanzlich ist vegan, gluten- und lactosefrei.

Verzehrsempfehlung

Erwachsene und Kinder ab 11 Jahren können täglich bis zu 2 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen.

Kinder bis 10 Jahre nehmen täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit zu einer Mahlzeit ein.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Pro 2 Kapseln = 4000 I.E. Vitamin D

Bitte beachten Sie auch die Gebrauchsinformation und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

  • * Nahrungsergänzungsmittel: Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Knochen und Muskeln bei. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.